AIを使えば楽になるはずなのに、なぜ私たちは疲れるのか
精神科医が考える、AI時代の脳疲労と働き方
生成AIが認知負荷を減らす場面と、情報過多、判断疲れ、仕事の高速化によって新たな負荷を生む場面を整理します。疲労、回復、睡眠まで含め、人がAIを持続的に使うための考え方を解説します。
このテーマを相談するFOR BUSINESS / LECTURE
精神科臨床と発信・執筆の経験をもとに、生成AI、疲労、睡眠、感情、コミュニケーションについて企業・法人向け講演を行います。医療・メンタルヘルス領域のコンテンツ監修、執筆・取材も承ります。

目的と参加者に合わせ、内容と事例を調整します。
精神科医が考える、AI時代の脳疲労と働き方
生成AIが認知負荷を減らす場面と、情報過多、判断疲れ、仕事の高速化によって新たな負荷を生む場面を整理します。疲労、回復、睡眠まで含め、人がAIを持続的に使うための考え方を解説します。
このテーマを相談する精神科医が考える、AI相談の可能性と限界
人がAIに悩みを相談するとき、何が助けになり、どこに限界やリスクがあるのか。プライバシー、依存、人の支援へのつながり方を含め、現在わかっていることを整理します。
このテーマを相談する疲労・睡眠・感情から考える、持続可能な働き方
疲労、睡眠、感情の働きを精神医学の視点から整理し、無理を重ねる前に自分の状態へ気づき、休み方を選ぶための考え方をお伝えします。
このテーマを相談する企画の目的と準備量を確認し、正式なお見積りをご案内します。
企業向け講演
60〜90分40万円(税別)から医療・メンタルヘルス領域のコンテンツ監修
記事・書籍・動画・教材など個別見積り執筆・取材
寄稿・連載・インタビューなど個別見積り自治体、教育機関、学術団体
各団体の謝金規程に応じて相談交通費、宿泊費、録画、社内アーカイブ、二次利用は別途見積り。
2025年 VOICY OF THE YEAR メンタル編 1位。Voicyフォロワー4.2万。
はい。対象者、目的、社内課題を確認し、事例や重点を調整します。
可能です。対面・オンラインともに、内容に応じた形式をご提案します。
事前承諾が必要です。利用範囲と期間に応じて別途お見積りします。
可能です。冊数、納品方法、講演内容を確認のうえご提案します。
企業向け講演では、社員個人の診断、治療、服薬相談は行いません。
医療・メンタルヘルス領域の一般向け記事、書籍、動画、教材などを対象に、医学的な正確さと表現を確認します。AIシステムそのものの技術評価や安全性認証は行いません。
書籍、寄稿、連載、インタビューなどを承ります。テーマ、媒体、分量、掲載時期をお知らせください。
LECTURE / CONTENT SUPERVISION / WRITING