講演・執筆の実績

AIによる精神療法の可能性――精神科看護師はAIに勝てるのか？

「先生、本当は薬を飲んでいません」――“5分診療”の壁を越える〜「30秒」でAIが伝え、「4分半」で人間が癒やす

特集「AIナビゲーター」という新しい役割――ケアを深化させる36のナビ技

〔第4回〕診察室の外のAI精神療法─「Shadow AI」の時代に繋がりを取り戻す─

精神科における生成AI活用の実践：診療を拡張するための安全設計

「完璧な育児は必要ない」。精神科医がリアルに実践する「疲れない子育て」のルール2つ

子育て中の疲れと向き合うために、睡眠環境や家事の負担について取材に答えました。

カフェイン、SNS、アルコール…。精神科医が教える「睡眠の質を下げるNG習慣」3つ

睡眠リズムやカフェイン、SNS、飲酒と疲れの関わりについて取材に答えました。

素直に「いいね」が押せない…。精神科医に聞く「他人との比較グセ」から抜け出して今を楽しむヒント

連載「悩みの荷ほどき」第4回で、他人との比較に疲れたときの心の整え方について取材に答えました。記事の執筆はライフハッカー・ジャパン編集部です。

精神科医に聞く、“自分だけの基準”を作る方法

老けない人の暮らし方

心と体がラクになる やめるといいこと

精神科医kagshunさんが語る「ストレスの定義」とは

ハチの張った頭